Quinta da Papinha – mais uma receita de papinha para você
Categoria : Uncategorized por Comer para Crescer
4/mar/2010
Você vai precisar de:
½ xícara de peito de frango picado ou a mesma quantidade de carne moída de frango (construtor)
1 batata-doce pequena picada (energético)
½ mandioquinha picada (energético)
½ abobrinha pequena picada (regulador)
½ cenoura picada (regulador)
¼ de beterraba picada (regulador)
1 folha de couve picada (regulador)
½ cebola picada em pedaços grandes
Na hora de fazer:
Refogue o frango com a cebola e um pingo de azeite. Junte os outros ingredientes na panela e coloque o dobro da quantidade de água filtrada. Deixe cozinhar em fogo baixo até a carne e os legumes ficarem bem molinhos. Retire a cebola – que só está ali para dar um gostinho – peneire, amasse ou ofereça picadinho mesmo, dependendo da fase que seu bebê está. Regue com um fio de azeite e está pronto!
Um beijo da Mônica
Tags : quinta da papinha
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Não esqueça da salsinha. Temperos bem limpos e só "aquecidos" na papinha ajudam a criança maior de um ano a comer folhas cruas. Também serve outras folhas picadas, acrescidas no final e consumidas de imediato.
Boas dicas, Cássio. Obrigada como sempre
beijos
Mônica
[...] Frango com Legumes [...]