Comidinhas saudáveis para festa de aniversário

Comidinhas saudáveis para festa de aniversário

Falou em aniversário e você já pensa em brigadeiro e coxinha, né? Muda o foco, minha gente. Existem milhões e milhões de opções mais saudáveis, mais baratas e mais bonitas do que os docinhos e salgadinhos tradicionais. Da uma olhada nessas fotos para se inspirar na próxima festa, fazer tudo diferente e garantir o sucesso! Da festa e da alimentação das crianças!

 

beijos

Mônica

 

Sanduíches fazem bastante sucesso. Ainda mais se tiverem formatos divertidos ou estiverem embalados de forma chamativa. Prefira usar pãos integrais – que inclusive são mais durinhos e por isso, fáceis de recortar. O recheio pode ser queijos, frios, patês com base de requeijão ou iogurte, tomate, alface, rúcula e até uma boa geléia feita em casa…

 

 

Na hora de servir legumes e frutas, os “difíceis”, invista em formas diferentes de colocar na mesa. Lembre-se que quanto mais colorido e criativo, mais atrativo para a garotada…

 

Que tal essas bolinhas de tomatinho cereja e mussarela de bufála que os dedinhos podem pegar enquanto rolam as brincadeiras? Ou legumes em forma de palinhos ou espetinhos…

 

 

 

 

As frutas também aparecem em cena em forma de espetinhos…

… ou, por que não, em mini porções servidas em embalagens bacaninhas…

 

E que tal servir tudo em forma de sushis? Pode ser pão de forma amassado com banana e nutella, por exemplo…

Ou pão folha ou de forma com queijo, rúcula e tomate seco e outros legumes…

Pratos tradicionais como o macarrão com queijo, queridinho das crianças, ou o yakissoba podem ser servidos em mini porções

Pizzas também são uma ótima opção…

 

E no lugar da pipoca, que tal servir milho verde? Pode ser em pedaços ou potinhos já com o milho fora da espiga…

eventão

6 Comentários

  1. orçamento para festa de menino

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  2. Oi, meninas, amei as dicas!!
    Anotando tudo pro niver da filhota!!
    Beijos,
    Aretusa

    Responder
  3. Antes quando eu frequentava 1, no máximo 2 aniversários de crianças por mês, achava a maior besteira esse papo de comidinhas saudáveis nas festinhas infantis. Hoje que minha realidade é bem diferente 2, 3 às vezes 4 aniversários por fim de semana, como foi esse agora, acho absurdo a quantidade de doces e frituras e mais refrigerantes que são oferecidos às crianças e aos papais e mamães!!

    Tá difícil manter o corpo saudável e magro nessa minha vida de mãe! rsrsrsrsrs

    Beijão.
    @_maejestade

    Responder

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  1. Andei lendo por aí… | Patitando - [...] Comidinhas saudáveis para festas de aniversário ::: Comer para crescer [...]

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